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François D'haene François D'haene est avec Transylvania 100 et 7 autres personnes à Transylvania 100.

2 weeks ago

🇷🇴 Transylvania 100K — une belle mise en jambe !Que dire… si ce n’est que cette course cochait vraiment toutes les cases ✅✔️ Un ultra authentique✔️ Une région sauvage, technique, loin du tumulte✔️ Une belle opportunité de se remettre dans le bain avant les échéances de fin d’été…Une semaine sur place pour tester, observer, s’adapter — et clairement, le terrain était encore plus technique et sauvage que je ne l’imaginais ! 😅Mais c’était justement l’idée : remettre le corps dans un schéma de course exigeant, retrouver des repères, et voir si le travail hivernal et printanier portait ses fruits.Les sensations ? 👀Meilleures que ces deux dernières saisons, c’est sûr. Un hiver plutôt bon, mais un redémarrage à pied un peu plus flou… Alors il fallait valider ça sur le terrain, en conditions réelles.Le départ a été assez tonique, mais géré jusqu’à mi-course. Ensuite, j’ai mis un peu plus de gaz — l’idée étant de rentrer avant l’orage… et l’apéro ! 🍻😄Quelques belles surprises en route : un couloir bien enneigé à tracer, des névés, pas mal de hors-sentier… et une fin de course un peu plus laborieuse, disons-le 😰Mais au final, beaucoup de réponses, quelques réglages à peaufiner, et surtout la satisfaction d’avoir vécu une course loin des projecteurs, mais très riche sportivement.🧠 L’expérience engrangée ici va m’accompagner pour la suite de la saison.Merci à l’organisation pour l’accueil et aux bénévoles pour leur chaleur malgré le froid en altitude ❄️Place à la récupération… et aux ajustements 👊//🇷🇴 Transylvania 100K — a great warm-up!This race really ticked all the boxes ✅✔️ An authentic ultra✔️ A wild, technical region far from the hustle and bustle✔️ A great opportunity to get back into the swing of things before the end-of-summer races.I spent one week on site testing, observing, and adapting, and the terrain was clearly even more technical and wild than I'd imagined! 😅But that was precisely the idea: to ease back into demanding runs, regain my bearings, and see if the winter and spring training was paying off.How did it feel? 👀Better than the last two seasons, for sure. It was a pretty good winter, but the restart on foot was slightly fuzzier. So, we had to validate that on the ground in real conditions.I got off to a fairly brisk start and managed to keep it up until the halfway point. After that, I picked up the pace — the idea being to get home before the storm and the aperitif 🍻😄There were a few nice surprises along the way: a well-snowed couloir to trace, névés, and quite a bit of off-trail terrain. The finish was slightly more laborious, to be honest 😰In the end, though, I gained lots of answers and made a few adjustments. Most importantly, I experienced a race far from the spotlight that was very rich in sporting terms.🧠 The experience I gained here will stay with me for the rest of the season.Thanks to the organizers for the warm welcome, and to the volunteers for their warmth despite the cold at high altitude ❄️Time for recovery and adjustments! 👊© photos - Simon Dugué #Salomon #Runstoppable ... See MoreSee Less

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– Ma vidéo du moment :

– Domaine viticole : Le Germain

– Evénement : https://www.ultra-spirit-dhaene-family.com/

– Livre « La Vie Courante » : Mon livre Guérin – éditions Paulsen

On n’est pas au départ d’une course, d’un ultra, d’une aventure uniquement parce qu’on a envie de courir. C’est quelque chose que l’on a préparé depuis longtemps, c’est une accumulation de plaisirs, d’entrainements, de choses que l’on a envie de faire ou moins envie de faire et dans la vigne et le vin, c’est un peu pareil!

François D’Haene