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2 days ago

François D'haene
A 24h du départ j'ai beau tourner et retourner le parcours dans tous les sens, c'est toujours un aussi beau morceau cette Hardrock Hundred Endurance Run 😂 En chiffres cela donne :↔️ 165 km,📈 10 100 m+,🥵 Altitude moyenne 3 350 m,🏔 Point culminant, Handies Peak à 4 281 m,😮‍💨 13 passages à plus de 3 700 m... au cas où j’aurais oublié que les montées étaient raides le rouge sur de l'app me le rappelle Chaque Ultra a ses propres spécificités qui rendent l'exercice tout aussi dur. Que ce soit technique, roulant, plat, escarpé, on trouve toujours le moyen de se dépasser. Sur la Hardrock la cerise sur le gâteau est la gestion de l'altitude. L'acclimatation n'a pas été optimale cette année, mais on fera avec pour profiter au maximum de cette grande balade partagée avec la meilleure des équipes 😍//With 24 hours to go, no matter how many times I flip the route, this Hardrock is still a masterpiece 😂In numbers:↔️ 165 km,📈 10 100 m+,🥵 Average elevation 3,350 m,🏔 Highest point, Handies Peak at 4,281 m,😮‍💨 13 pictures & passes above 3,700 m... in case I forgot how steep the climbs were, the red on the app reminds me. Each ultra has its own characteristics that make it just as challenging. Whether it's technical, hilly, flat or steep, there's always a way to top yourself. In Hardrock, the icing on the cake is altitude management. Acclimatization hasn't been optimal this year, but we'll make the best of it to get the most out of this great run shared with the best team 😍© photos - Simon Dugué#hardrock #Suunto ... See MoreSee Less
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Autour du TOR

– Domaine viticole : Le Germain

– Evénement : https://www.ultra-spirit-dhaene-family.com/

– Livre « La Vie Courante » : Mon livre Guérin – éditions Paulsen

On n’est pas au départ d’une course, d’un ultra, d’une aventure uniquement parce qu’on a envie de courir. C’est quelque chose que l’on a préparé depuis longtemps, c’est une accumulation de plaisirs, d’entrainements, de choses que l’on a envie de faire ou moins envie de faire et dans la vigne et le vin, c’est un peu pareil!

François D’Haene